Страхи можно преодолеть. Но бороться с ними очень трудно и малоэффективно. Лучше расслабиться и наслаждаться им, наблюдать, как бы со стороны, что в это время происходит, придать им положительную окраску. Таким образом, вскоре, страхи исчезнут. Будут возникать подобные чувства но уже пугать не будут, а наоборот - радовать и давать мощный заряд энергии. Этому способствует освоение управления энергией. Тогда можно энергию, возникающую при испуге, направлять импульсом в руки, например, Тогда это делает удар молниеносным и сильным и почти не задействуются мышцы. Можно постепенно научится вызывать, при необходимости подобное чувство для генерации энергии для удара.