sansan2006

Доброго времени суток всем! В тему о еде. Мой пацан (уже за 20 лет), "белым воротничком" работает. С утра поесть не хочет, а потом подпитывается всякими фастфудами до обеда. Нормальную еду на рабочем месте употреблять стесняется. Может быть, кто-то предложит из армейского опыта некую высокоэнергетическую смесь типа орехи+сухофрукты+ еще что-нибудь натуральное+запить? Буду признателен. Он у меня 187 ростом и "диаметром" с карандаш. :unsure: