Развитие психики

в прочем оказывается есть тема, только я не понимаю зачем называют эту систему "Реальный мир".
оно какое-то не очень название..

Страхи можно преодолеть.
Но бороться с ними очень трудно и малоэффективно.
Лучше расслабиться и наслаждаться им, наблюдать, как бы со стороны, что в это время происходит, придать им положительную окраску.
Таким образом, вскоре, страхи исчезнут.
Будут возникать подобные чувства но уже пугать не будут, а наоборот - радовать и давать мощный заряд энергии.
Этому способствует освоение управления энергией. Тогда можно энергию, возникающую при испуге, направлять импульсом в руки, например,
Тогда это делает удар молниеносным и сильным и почти не задействуются мышцы.
Можно постепенно научится вызывать, при необходимости подобное чувство для генерации энергии для удара.

Страхи можно преодолеть.
Но бороться с ними очень трудно и малоэффективно.
Лучше расслабиться и наслаждаться им, наблюдать, как бы со стороны, что в это время происходит, придать им положительную окраску.
Таким образом, вскоре, страхи исчезнут.
Будут возникать подобные чувства но уже пугать не будут, а наоборот - радовать и давать мощный заряд энергии.
Этому способствует освоение управления энергией. Тогда можно энергию, возникающую при испуге, направлять импульсом в руки, например,
Тогда это делает удар молниеносным и сильным и почти не задействуются мышцы.
Можно постепенно научится вызывать, при необходимости подобное чувство для генерации энергии для удара.

Простите, возможно не совсем в тему...

Человек - троичен: Дух, Душа, Тело (Православное мировоззрение). Психика - деятельность души. Развитие души возможно в двух вариантах: Дух-Душа и Душа-Тело. Первое связано с вероисповеданием (верой), второе с обычными тренингами (страхи, фобии, биохимия, нравственные свойства...).

Пример с "бусидо"... Япония, а точнее её вероисповедание Синтоизм, весьма особенное. Это даже не совсем Буддизм! Их видение смерти (в школах около 90% сочинений заканчиваются темой "как я умру" или "а такой будет моя смерть"), камикадзе, сепуку, служение и проч... Это - Япония. И то что, гайдзины (т.е. мы) утверждают, что понимают Японию и японский дух, самих японцев такое сильно забавит. Почитайте, например, книгу "Кандзи - Эти странные японцы" (хотя вопрос более ёмкий, чем кратко сказанное в книге и я советовал бы не в коем случае не относиться к нему пренебрежительно. Об этом можно было бы поговорить, но "как там у японцев" для русского, татарина, еврея???? поэтому затрону то, что для нас ближе.).

"По наследству" человек получает расположенность к вере. Это конечно не исключает его личный выбор, он может "переверить" всё, что сам пожелает, но... есть быт, молитвы предков, суеверия и поверья, воспитание и много-много всяких мелочей которые влияют на его предрасположенность. У нас в России основное вероисповедание - Православие. Не смотря на то, что во времена СССР веру из нас выжигали и воспитывали в духе атеизма, корни "казачества", "верующих бабушек", "враг народа" и т.п. на определенном жизненном этапе всплывают. Всё зависит от развития личности. Все мы очень разные и по психотипам, по темпераментам, по габаритам, по умственным склонностям... в общем разные. На кого-то влияет посещение морга, видение крови, хождение по высоте или в опускание в пещеры - это работа Душа-Тело. Одному одно, другому другое.

В Духовно-душевной области - вероисповедание.
Но и тут опять же мы все разные. Хотя в подразделениях ВДВ и СпН, воевавших в Афгане и Чечне, достаточно примеров и проявления Православной веры, и заступничества Бога. Возможно кто-то видел и противоположные примеры. Есть. Только результат здесь зависит от личности, а не от школы, педсовета, командира, замполита, попов или ещё кого-нибудь. По словам свтт. Феофана Затворника "степень веры зависит от нас самих", а слова апостола подтверждают "вера без дел мертва есть". Без моих дел веры, а не чьих-то других.

Человек - это единое целое, а потому нельзя рассматривать его почастям. Оторви ноги и он не только ходить, а и стоять-то не будет. Так и духовно-душевное (наш верх) совершенствование не может быть без ног (душевно-телесных трудов). Так сказать "голым", подвешенным. Оно должно стоять на этой душено-телесной работе. Мужество, воля, честность, контроль эмоций... Но и без него человек может переживать некоторые "неудобства", как всадник без головы. Хотя и тут много уточнений. Очень много зависит от того вероисповедания, мировоззрения каким вы живёте, т.к. и у нас есть буддисты, по вероисповеданию, и иудаисты, и мусульмане, и язычники... и каждый из них решает эту задачу по своему.

В общем, вопрос сложный, весьма личностный и очень долгий в уяснении и исполнении, но напрямую связан с развитием Души.

"Пример с "бусидо"... Япония, а точнее её вероисповедание Синтоизм, весьма особенное. Это даже не совсем Буддизм! Их видение смерти (в школах около 90% сочинений заканчиваются темой "как я умру" или "а такой будет моя смерть"), камикадзе, сепуку, служение и проч... Это - Япония. И то что, гайдзины (т.е. мы) утверждают, что понимают Японию и японский дух, самих японцев такое сильно забавит. Почитайте, например, книгу "Кандзи - Эти странные японцы" (хотя вопрос более ёмкий, чем кратко сказанное в книге и я советовал бы не в коем случае не относиться к нему пренебрежительно. Об этом можно было бы поговорить, но "как там у японцев" для русского, татарина, еврея???? поэтому затрону то, что для нас ближе.). " (отрывок из цитаты)

Давайте про Японию не будем. Если они там все "камикадзе" и буквально с пелёнок готовы к смерти, то не сидели бы почти месяц на жопе ровно, а самоотверженно ,ДОСТАТОЧНО БОЛЬШИМИ силами днём и ночью ликвидировали последствия аварии на АЭС, как в своё время наши в Чернобыле. А так да, странные японцы, загадили регион, и ещё полмира загадят радионуклидами. Видимо, "японский дух" грамотно действовать мешает :evil: !

не секрет что колени болят у каждого третьего,есть у кого варианты как их подлечить?)заранее спасибо)

Колени саморазвитем психики не лечатся... (это я к тому, что тема выбрана странно для вопроса)
Это Вам к доктору надо...